ACTUEEL

BEWEGINGSLES IN WIJKSTEUNPUNT GELDERHOF

Op vrijdag 2 april jl. hadden we weer een gezellige bewegingsles in het Wsp Gelderhof. Onder begeleiding van muziek werden de spieren weer eens onder handen genomen. Er werden verschillende oefeningen op de stoel, met o.a. touwtjes, balletjes dan ook aangeboden. De les hebben we afgesloten met de parachute dat weer lachen gieren brullen was waarbij de ballen in de rondte vlogen.

Een aantal typische sfeerkenmerken, sociaal contact, recreatie en gezelligheid kwamen duidelijk aanbod. Na afloop was er koffie en tijd voor bij te praten. Het resultaat is dat de deelnemers aan de beweegactiviteit hebben aangegeven graag vaker te willen gaan bewegen in het WSP Gelderhof.

De aandacht is dan ook gelegd op “dat bewegen een preventief onderhoud is van je zelfstandigheid” en bovendien is bewegen ontzettend leuk en het beste medicijn.


Bewegingsles onder begeleiding van Maria Mekes

Bewegen in wijksteunpunt Gelderhof